'도둑맞은 집중력, Stolen focus' 을 읽고
트레바리 '책임 있는 기술진보' 클럽 두 번째 주제 도둑맞은 집중력, Stolen focus 요한하리 지음, 김하연 옮김 약해진 나의 집중력 나 역시 집중력이 약해졌다는 느낌이 든 지는 오래되었다. 책을 읽으려고 자리에 앉아서도 10분만 지나도 핸드폰 알림은 없는지 흘끔 보기 시작하고, 물 한잔 가지러 다녀오고, (얼마나 앉아 있었다고) 스트레칭을 연이어서 하고 있었다. 분명 학생 때는 한 시간은 기본이고 두 시간, 세 시간씩 집중해서 공부했던 시절이 있었는데... (별로 좋아하지 않았던 공부를 두세시간씩..), 지금은 관심 있는 무언가를 하려는 데도 한 시간은커녕 30분도 완전히 집중하기 어려운 것이 사실이다. 안 그래도 집중력 저하를 심각하게 생각하고 있었기 때문에 이 책을 발견하고서는 나의 문제를 ..
Book
2023. 9. 24. 16:28
